【アルバムセラピーの日】- 昴（Noah）- 性感マッサージ

今日はちょっとラフな日記を書いてみようと思います。

なんと今日は「アルバムセラピーの日」なんだとか。

アルバムセラピー？それって何？と思う皆様もいるかもしれません。

簡単に言うと、「アルバムを見返して、過去の写真から新しい気づきや幸せを感じる」という取り組みだそうです。

（ちなみに、今日の日記のサムネイルは、昔の私の写真を使っています！）

皆様は、最近アルバムを見返しましたか？

私は久しぶりにスマホの写真フォルダにある昔の自分を眺めてみました。

その中で、ふっくらした自分の写真を見つけて、「この時は大変だったなぁ」とか「ここからよく頑張ったな！」と感じる瞬間がありました。

少し照れくさいけれど、そんな写真も今となっては大切な思い出です。

過去のアルバムを見ながら、ふと考えました。

未来の私が振り返った時、今の自分のどんな瞬間を喜ぶだろうかって。

そう思うと、今の時間ももっと大切にしたくなりました。

実は、昔の写真ってあまりないんですよね。

自分の姿がどうしても苦手で、写真を撮ることを避けていました。

でも今は痩せることができて、少しずつ自分を好きになれた気がします。

最近では自撮りを撮ることにも挑戦していて、自分の変化を楽しんでいます。

これからは、ちまちまときれいな景色や自撮り写真を撮りためていこうと思っています。

皆様にお見せする機会もあるかもしれませんので、その時はどうぞよろしくお願いします！

◆─－- -　-　-　お知らせ　-　-　- – -－─◆

スケジュール

 出張

※交通費が5,000円となります

【ウィンターキャンペーン】