亜嵐の写メ日記

ついにこの日がやってきました。

トレーニング、本格始動。

これまでにもいろんな運動をしてきたけれど、今回はちょっと違う。
始まりは、アメリカの警官たちが「誰が一番スタミナがあるか？」っていう、いわば“遊び感覚”で始めたところから。
それが今や、世界中に広がる【クロスフィット】という名のプログラムに。

体験してみた正直な感想は…

「やばい…これは本物だ。」

全身を使う動き。瞬発力、持久力、柔軟性。
それらを総動員するのはもちろんだけど、一番やられたのは“自分の甘さ”。

でも、逆にそれが、ものすごく気持ちいい。

私がクロスフィットを始めた目的は3つあります。
１、体を引き締める。
２、日常生活を軽く、楽にする。
３、スタミナをつける。

何より、お客様がそれぞれの場所で頑張っているなら。
私も、自分の土俵でちゃんと頑張りたいって思ったんです。

努力って、見えないようで見える。
頑張っている人って、どこかキラキラして見える。
だから、私もそうでありたい。

まずは、1ヶ月後の自分に期待してみます。

サムネのような写真を撮ってみましたが…
変化があったら比較した画像載せます。

やっぱり少しでも変わっていたら嬉しいし、変化が楽しみで仕方ない。

トレーニングしている方、頑張っている方、
今どこかで自分と向き合っている方

一緒に頑張りましょう。
今しかない今を、ちょっとずつ積み上げながら。


Noah 亜嵐（アラン）