亜嵐の写メ日記

今回は骨盤と生殖器と整体のお話です。

「最近なんとなく元気が出ないな」
「頭痛が続いてる…」
「気分が浮き沈みすることが多いかも」
そんなとき、あなたはどこをケアしようと思いますか？

肩こりなら肩。頭痛なら頭や目。
もちろんそれも大切。でも、女性の体には“もっと深いところ”に原因が隠れていることがあるんです。

たとえば整体の現場では、同じ「頭痛」という主訴でも、男性と女性ではまったくアプローチが違います。

前回は気圧やマグネシウム不足の話をしましたが…
今回はこちら。

男性の場合は、頭や神経、目に関係する筋肉にアプローチしてスッキリ終わることが多いんですが、
女性の場合、「頭痛＝脳や神経」ではなく、骨盤や生殖器の状態がカギを握っていることがすごく多いんです。

「女性は骨盤が大事」ってよく聞くけど…

それって、骨盤の中にある”生殖器”が、心と体の調子にめちゃくちゃ関係してるからなんです。

・子宮のかたさや温度
・卵巣のふくらみ具合
・骨盤の弾力や動きのスムーズさ

これらが乱れると、生理前のイライラや過食、生理痛や頭痛など、さまざまな不調につながってしまいます。

だから、女性の施術では「まずは生殖器を元気にする」ことから始めるのがとても大事。

「え？生殖器って…どう元気にするの？」って思うかもしれませんが、
それは必ずしも性行為の話ではありません。

生殖器が“元気に使われている”ってどういうこと？

実は、排卵や生理がスムーズに行われているかどうかがとても重要なんです。

・しっかりと排卵している
・生理が詰まらずに気持ちよく流れている
・骨盤がカチカチじゃなくて、ちゃんと開いたり閉じたりできる

こうした自然な体の動きが整っていると、気分もスッキリ。肌もツヤツヤ。
心まで軽くなるような、そんな感覚になります。

実際に、「生理の初日がいちばん性格いい」なんて話もあるくらい。
女性の皆さま…いかがですか？

それくらい、生理や骨盤の動きが女性の心身に与える影響は大きいんです。

今回はここまで。

次回はそれに対して女風でできることとは？

お楽しみに。


Noah 亜嵐（アラン）