画像はあくまでイメージです。
というわけでみなさま、こんばんは。
そして、お元氣さまです。今回は…
アラン整体の目指すもの
私が大切にしているのは、
心と体の両方をサポートすることです。
整体というと、肩こりや腰痛といった体のケアを
イメージされるかもしれませんが、
それだけではありません。
施術中に心がほぐれることで、
自然と気持ちが軽くなったり、
「また頑張ろう」と思えるきっかけを作ることも
目標にしています。
心が穏やかになると、
不思議なことに体も楽になっていきます。
それは逆も同じです。
体が楽になれば、
心にも余裕が生まれるのです。
どんなに忙しくても、
どんなにストレスを抱えていても、
自分の心と体をいたわる時間を持つことは、
とても大切なことです。
整体を受けることだけが答えではありませんが、
もし「最近疲れが取れない」「気持ちが沈みがち」と
感じている方がいたら、ぜひ一度、
自分自身をリセットするための時間を
作ってみてください。
少しでも心が軽くなり、
「これなら明日も頑張れそう」と思える
きっかけになれば、私としても嬉しい限りです。
それを提供できる自分になるべく
日々学習や人間形成は欠かせませんね。
心と体の声を大切にしながら、
一緒に健康を目指していきましょう。
亜嵐の写メ日記
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アラン整体の目指すもの亜嵐