おはよ!
減量してから9kg落とせた◎!
変化するには、目標設定と有効な手段の継続ですね。
変化を感じると、楽しくなってさらに頑張れる!
貴方を癒させる様に、今日も成長していきます◎
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塁(RUI)の写メ日記
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『減量の成果』塁(RUI)