Lichtの写メ日記

今日は夜勤明け。体は正直、クタクタでした。でも、そんな時こそ軽く運動してみようと思い、ジムに行ってストレッチや軽いエクササイズをしたら、なんと体が元気いっぱいに！



体が軽くなり、元気が湧いてくるのを感じてきました。今日も良い一日になりそうです。