neruの写メ日記

最近寝起きすぐ有酸素やってるᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

まだ一週間も経ってないのに一週間続いてる感じがする…！笑



急にどうしたのかというと、6/21と7/5にマッスルイベントがあるので自分の中でこれだけやったという状態でその日を迎えたいから✌︎(’ω’)✌︎



納期が決まってるとやればできる子になるneruです

ただ自分でケツを決めるのもケツを叩くのも超苦手なんです



自由研究なんか、2日前におかんに何もやってないことを打ち明けマジギレされ、おかんが9割使ってくれた研究を提出するタイプのポケモンでした

発表だけは、クラス一堂々としてた悪いやつ



そんなやつが何年間も筋トレを続いてるのは、終わりのない旅と割り切り、のらりくらり鍛えてるからだと思います



よく、どうやったら筋トレ続くの？って質問あるけど自分がどういう性格なのか理解して、それに合わせたペースを見つけたら続くと思います





そんな寝起き有酸素チャレンジはいったいいつまで続くのでしょう

自分に乞うご期待！







したっけ⎛˶• ▴ • ˶ ⎞♪⎛˶• ▴ • ˶ ⎞シマエナガ