ぼくの数少ない好きなトレーニングの一つᕙ（ ˙꒳˙ ）ᕗ
腕の種目です
ヒョロガリだった頃は、「力こぶなんてイラネ！」って本気で思ってたし、「魅力とか一ミリも分カラネ！」だったけど鍛え初めてからは…
力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ
力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ
力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ力こぶ
気付いたら太い腕を追い求めてました
逞しくみえてかっこいい！！！
半袖でから分かる太い腕かっけー！！！
こんな気持ちになるとは思わんかったなー
トレーニング中にダンベルカールをすると、腕がパンパンでギンギンにパンプアップしていく感じがもうキマるキマる…
ぼくの売りの筋肉でもある腕ᕙ（ ˙꒳˙ ）ᕗ
ぜひホンモノかどうか見て触って確かめてください♡
したっけね（-` ）ノ
neruの写メ日記
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ダンベルカール…（^^）neru
