葵の写メ日記

皆様、おはようございます♪

朝方は寒く、お布団から出るのに一苦労しています(@￣ρ￣@)

皆様は、朝、パッと起きられますか？

ではでは、プロテインを飲んで
違う違う！！笑

コーヒーでも飲んで、目を覚そうと思います。

長生きに直結する食べ物はと言う質問に

お医さん30人に聞いて全員一致したものが2つあり、一つがコーヒー
だったそうです♪

１日4杯程度が良いらしいですよ(^^)

もう一つはまた後日書かせていただきますね♪