自称"女風界隈No,1肉体美"と言ってる龍司ですが、普段どんな食生活をしてるのか?気になる人も多いと思います。
では教えましょう!!
特に何も考えずに好きなものを好きなタイミングで好きなだけ食べています。笑
それでよくこの身体を維持してると思ってる人も多いと思いますが、それは企業努力ならぬ龍司努力です。
すでに基礎代謝だけで2,500以上あるのでそんな簡単には太りません!!
筋トレってボディメイクしたい人にとっては一番の近道なのでみなさんもぜひ筋トレに励んでみてください。
PS.最近モデル活動を再開しました。撮影はやっぱ楽しい!!
龍司の写メ日記
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健全な肉体には不健全な食事が宿ってる。笑龍司