龍司の写メ日記

みなさん、さきほどの合トレキャスはご覧になりましたか？？



笑いアリ、叫び声アリの大変充実したキャスですよ。笑

ま、純粋にTAKUYAと合トレしただけなんですが！！



そして、キャスで面白いコメントがあったので一部抜粋。



ハムストリングスを鍛えるRDL(ルーマニアン・デッドリスト)をしてる最中、『すてきなりゅうじり』と！！

いや、お尻を見せてるワケではなくハムストリングスのカット(筋)を見て欲しいんです。笑





そんな楽しくもありめちゃくちゃキツかった合トレキャス。

明後日まで公開してるのでぜひ、気になる方はご覧ください♡





合トレキャス

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https://x.com/ryujibf_5555/status/1906287764745932940?s=46&t=RFhgQoV1G-jcySh_vPaUng