結依　晴人の写メ日記

毎日の喧騒の中で、自分を見失いがちな時、

心の静けさを求める。

瞑想のひととき、読書の楽しみ、ヨガの穏やかさ、散歩の心地よさ―自分自身を大切にするための日々の小さな贅沢な時間


この自己ケアの瞬間が、日常に彩りを添え、心と体のバランスを取り戻す手助けになる。

自分自身への愛情を込めたひとときとは人それぞれ違うけど１つでも見つかったらいいね