こんにちは、サンライズ東京セラピストの咲矢（さくや）です！
ふとした瞬間に、思わぬ「小さな発見」をすることってありませんか？日常の中で、何気ないけれどちょっと特別なものを見つけると、なんだか心がほっこりします。
例えば、先日散歩中に見つけた公園のベンチ。いつも通っていた道沿いにあるんですが、その日だけはなぜかベンチに座ってみたくなったんです。座ってみると、ちょうどいい風が吹いていて、遠くに広がる空がすごくきれいに見えました。こんな素敵な場所があったんだなと、ちょっと嬉しい気分になりましたね。
小さな発見って、生活の中に意外とたくさん潜んでいて、気づくだけで心が軽くなるもの。僕も忙しい中で、もっとそういう瞬間を大切にしていきたいなと思っています。
皆さんも、日常の中で見つけた小さな発見、ぜひ楽しんでくださいね。
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