【運を開く言葉】- 哀田 剛（エクスタシー東京）- 性感マッサージ

こんばんは！



今日も一日お疲れ様です。



【運を開く言葉】



落ち込んだ時には、行動を変える



心と体は密接につながっている

心が落ち込んだ時には

体も元気がなくなる

反対に、心が元気な時は

体もエネルギーに

満ちているものだ

これは逆も同じで

体調が悪いときなどは

心も沈んでいくことになる

心と体はつながっているのだ

だから、落ち込んだ時

やる気が出ない時などは

無理して感情を変えようとせず

体を動かしたり

場所を変えてみることだ

こうすると感情は驚くほど

簡単に変わっていく



やる気が起きない、気分が乗らない、頑張っているのにいい結果が出ない、何をやってもうまくいかない。そんな時は、思い切って休んでリフレッシュを。



好きな音楽を聴く、好きな映画を見る、お笑いでも見ておもいきり笑う、温泉やお風呂に浸かってよく休む、好きな物を食べる。何でもいいので、自分なりのリフレッシュをしたら、ぼちぼち動き出せばいいんです。



やる時はやる、休む時は休む、メリハリですね。