哀田 剛の写メ日記

4月11日 （金） 曇り



おはようございます！



今日も目覚めスッキリで、朝から元気に動いております



ここ3日ほど、休肝日にしてましたが、やはりお酒を飲まない日の翌日の目覚めがスッキリするのは、明らかですね



写真は横浜の夜景



お酒は好きだし、お酒そのものよりも、お酒を飲んでいる時間や、程よく酔っている雰囲気が好きだけど、身体の事を思うと、休肝日はしっかりと取らないとね



以前は毎晩のように飲んでましたが、今はだいぶ減って、飲む日は多くても週のうち半分ぐらい、週の半分以上は休肝日にするのが理想ですね、いずれは飲む日を週に1日か2日でも良いかも



酒は百薬の長



今日のことば

われまさに人の長所を見るべし 人の短所を見るなかれ

（佐藤一斎 江戸後期の儒学者）



今日も皆様にとりまして、素敵な一日となりますように