1月31日 （金） 晴れ
おはようございます！
今日も朝から絶好調！
今朝の体重は、最近では一番軽くて65．7kg
昨晩は食べないで寝たからそれもあり。空腹の時間を作るのは実は凄く大事。私は食べること、飲むこと大好きだし、凄く食べるし、凄く飲みます。ずっと常に食べ続けるとか、胃腸が休む暇が無いぐらいに間隔を開けずに食べるのは、やはり気をつけるようになって、その辺を少しだけ意識するようになりました。
さて、今日も生きましょう！昨日より今日、何か成長出来るように。
