10月8日 （火） 雨
おはようございます！
今日は朝から雨なこともあり、朝の散歩はお休み、他の朝のルーティンはこなして、朝から元気でおります。
最近の天候は、暑かったり雨が降ったり、気温の乱高下があるので、皆様くれぐれも体調の管理には十分にお気をつけください。
今日は午前中は何もなく、これからジムへ
今日の言葉
人間は自分のためよりも誰かのために力を発揮する
今日も皆様にとりまして、素敵な1日となりますように。
哀田 剛の写メ日記
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体調管理をシッカリと哀田 剛
