7月10日 （水） 曇り
おはようございます！
季節はもうすっかり夏ですね
睡眠中もエアコン付けないと、もう寝苦しいですね、もう既にですが。今のところタイマーを上手く使ってますが、もっと暑くなると朝までずっと付けっぱなしでないと、朝方暑さで目が覚めてしまうし、厳しいかも。
睡眠は、翌日の良いパフォーマンスを維持するには、ほんとに大事です。食事もですが。
あと夏といえば、高校野球。地方予選があちこちで始まっていることでしょう。3年生にとっては最後の夏、悔いのないよい、精一杯力を出し切って欲しいなと思います。
今日の言葉
愛は見えないけど、その温もりは感じられる
今日も皆様にとりまして、素敵な一日となりますように。
写真は、ある日のクルージングでの景色
哀田 剛の写メ日記
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大切なもの哀田 剛
