５月21日 木曜日 曇り
こんにちは！
昨日は、ジョギングしてなかったので、今日は朝のうちにジョギングでした。
自粛で、ステイホーム中に、少しづつですが。着ない服を、人にあげてきたり、冷蔵庫、冷凍庫の中の溜まっている食料品を整理して、食べたりするようにしています。
元々、物を大事にする方なので、一気に思い切って捨てるような事はあまりないですが、もう何年も着ていない服などは、整理しました。
着なくなった服、冷蔵庫の中、最近ジョギングしてますが、ダイエット、これ全て共通していると思います。
無駄なものをそぎ落として、シンプルに暮らす。必要な物を必要なだけ、無駄なスペースを無くし、そして自分自身の身体も余分なものを溜め込まず、スマートに。
自分自身も自粛明けて復帰後に、不要と言われないようになります。（笑）
写真は過去のものです。
哀田 剛の写メ日記
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断捨離はいいね〜哀田 剛
