こんばんは
今日も1日お疲れさまでした。
今日の昼間に、時間ができてやっと今年初のジムへ行ってきました。正月はけっこう食べてばかりで、いつもですが、年末年始のジムの休みと、正月休みに、年末年始も出勤していたりでなかなか行けずに10日ぶりぐらいに。
今年も、週に2回以上を目標にしたいものです。
1月16日、17日は鹿児島〜福岡に行きます。
まだ、空いている時間帯がありますので、お問い合わせお待ちしております。
哀田 剛の写メ日記
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ジム初め哀田 剛
