12月17日火曜日☔☁
おはようございます?
今日も自然に朝7時には目覚めて、よく眠れたし好調です。
朝食はここのところ、ずっとグラノーラでしたが、久しぶりに朝から白米食べました。
どちらがいいのか??
白米もエネルギー源となり、必要ですね。食べ過ぎなければだいじょうぶかと。?
?より?派です。
さて、今日も1日頑張りましょう!??
哀田 剛の写メ日記
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朝食は何を???哀田 剛