こんばんは！
今日も1日お疲れ様です。
今日の朝、思い立って行動します。今月末までに体重落とします。
前々からしようと思っていましたが、このタイミングで。ここんところ、ポッコリお腹でしたし、きっかけは一昨日に私が成人式の時に着たスーツを久しぶりに着てみて、スラックスが入ったのは良かったんですが、お腹の肉が乗っかったもので、これは痩せてウエストも絞りたい。そしてそのスラックスが余裕ではけるようにウエストすっきりしたい！と決意しました。
過去にダイエット経験あり、成功例はありますが、今回はまた別の方法にて初めて試してみます。どんなやり方をしたかは、後日お知らせして成功したらシェア致します。もしも達成出来なかった時は、笑ってください（笑）
今日の午前中の体重は、72、4kg
目標は、最低限70kgを切ること。緩っ（笑）
期日は、3週間後の27日（日）
哀田 剛の写メ日記
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ゆるりと決意！哀田 剛
