最近、昼間はまるで夏みたいに暑いのに、夜になると急に冷え込む。
こんな気温差に体がついていかないよ。昼は半袖で出かけたのに、帰るころには肌寒くて後悔したりして... ほんとに体調管理が難しい季節。
僕は最近、念のためにバッグに薄手の上着を入れて出かけてる。
ちょっと荷物になるけど、風邪引くよりはいいかなって。
あと、寝るときも毛布を出すか迷うくらいで、クーラーはまだ我慢中。
なんだかんだで毎年この時期に風邪ひいてる気がするから、今年こそは気をつけたい。
みんなも喉とかやられないようにね。
お風呂でしっかり温まるのもおすすめ。
季節の変わり目、がんばって乗り切ろうね。
けんたの写メ日記
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昼は夏、夜は春けんた