優の写メ日記

春になってお散歩活動が
捗っている今日この頃ですU^ェ^U

お散歩中に大きなお寺があったので
寄り道してみました（ ´∀｀）

境内に入ると新緑の緑に包まれ
風の音が聞こえ、自然と自分自身の心と
向き合っていることに気がつきました。

穏やかでいたいなって思っていたのに
情報に囲まれながら生活していると知らぬ間に
生き急いでる自分がいたんだなと...。

セラピストにとってスマホは仕事道具だけど
1日数分でも生活の中でスマホを置いて
自分と向き合う時間を作っていこうと思います♪

こんな感じでときどき
お散歩記録を残していきますので
楽しんでもらえれば嬉しいです（*´꒳`*）
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

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