りくです！！
明日も筋トレいきますよおおおー！
今4日連続で行っております！！
久しぶりすぎて筋肉痛やばいので一部位ごとしかできないですがなんとか続いてます！！
ベンチプレス4年ぶりにしたんですけどヤバいね、、、、
60キロがギリギリでしたよ（ ; ; ）
その時リクに電流走るってぐらい悲しくなりましたね！！
まぁ久しぶりだからこんなものなのかなー
もう夏真っ只中なのにね、、、、
海パンもかわないとね！
浴衣は買ったよ！！！！
デートできるよ！！
花火みに行こうねー！
お誘い待ってるよん！！
リクの写メ日記
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ジムイク？リク
