これ食べたいと明確な時ってあるよね。
身体がエネルギー不足で悲鳴をあげてる時ね
ラーメンとかハイカロリーぶち込まないとあかんって
謎の危機感に駆られたりね
あと本当に疲れてるなって感じる時とか
は無理しすぎない方が良くて
僕は全て放り投げて、休むタイプです
(そういうのが社不なのかもだけど)
そういう体の直感は割と信用してて
普段は全く感じないのに、異常に今日はおかしい
なんでこんな衝動にかられる??って疑問に
思うけど、共通してるのは身体よりも精神が
疲れてるなって。
それに付随して何も考えたくない、何もしたくないって
意志力が低下しちゃってる時は無理に頑張らなくて
良いんですよ、本当になにも進まないんで
開き直って休みましょ。
そこから
自分はダメな奴だなーって落ち込む人も多いと
思うけどいいじゃん、誰と比較してるの?
自分は自分で休みたいならそれでいいじゃん。
無理せず自分の体と心の直感にしたがって
日々の充電もかかさないでね。
燿の写メ日記
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直感燿