東堂の写メ日記

ごきげんよう
東堂です


タイトルのSMG
どんな意味を想像されたでしょうか？
バンドのSex Machine Guns、それとも
ゲームのSuper Mario Galaxy、それとも
エッチな貴女様はSMでGなことを・・・
なんて思われたかもしれません

正解は、Self Massag（G）e
セルフマッサージでした！
（Gで始まる単語がないって？そこはご愛嬌）

クスッと笑ってくださった貴女様は
私と相性抜群かもしれません^^


さて、
毎日を忙しく過ごされている貴女様が
女風を利用できないときでも
日常の束の間の休息にリラックスしていただきたい、
あるいは、これから女風を利用される貴女様に
リラックスした最高の状態で施術を受けていただきたい、
こんな想いから、無理せずラクにパッとでき、
かつ、そこに「気持ちよさ」を感じられる、
そんなリラックス方法をご紹介します


今日お届けするのは、”正しく立つ”です

普段から姿勢をよく保とうと
心がけていらっしゃる方は、背筋を伸ばそうとする意識が
無意識にでも、働いているかもしれません

これだと首のうしろが無理に引っ張られ
ストレスがかかった状態となります

綺麗な姿勢を保ちつつ、ラクに正しく立つには
足裏の土踏まずの中心に、
重心をかけて立ってみましょう

こうすることで、身体に負担なく、
バランスの取れた立ち方をすることができ、
凛とした姿勢で立つことができますよ


いかがですか？
座ったときに、ふくらはぎの内側から
うちくるぶし、土踏まずに向かって
指を押し当ててなぞってみると、
土踏まずを意識して立つことができますよ


それではよい1日を^^

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セルフマッサージとは別次元の
より深淵な快楽へと、
貴女様をいざないます

貴女様の東堂より

ご予約、お待ちしております


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