寒い日が続いていますので、体調には十分ご留意ください。
10日は、今年一の寒波のニュースがありましたが、一緒に暖まりましょう!!
寒さに負けない身体づくりと体調管理のために、家トレーニングを始めました。
ムキムキボディ目指して、そして優しく包みこめるような
ボディになるためにトレーニングに励みます。
お会いした時に、体調管理などのお話しもできたら嬉しいです。
ご予約お待ちしております。
1/8(水)
12:00 - LAST
1/9(木)
19:00 - LAST
1/11(土)
10:00 - 23:00
1/13(月)
08:00 - LAST
1/14(火)
12:00 - LAST
1/15(水)
12:00 - LAST
1/16(木)
12:00 - LAST
1/17(金)
12:00 - LAST
七斗の写メ日記
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寒い日がつづきますが、、七斗