【朝プロテイン】- 景光（帝 東京本店）- 性感マッサージ

帝 東京本店

東京/性感マッサージ/関東圏出張可能

「Kaikan（カイカン）を見た」とお伝え下さい！
080-4403-5354

景光の写メ日記

景光

景光  (35)

プロフィールを表示

  • 朝プロテイン
    景光
    朝プロテイン

    おはようございます(°▽°)



    これはライフハックなんですが、、



    朝はタンパク質を摂らないと

    筋肉がつきにくくなります。



    ↓



    枯渇状態なので

    タンパク質を摂るとめちゃ吸収してくれます٩( ’ω’ )و



    （炭水化物は＋2倍必要）



    #プロテイン ＃筋トレ男子




景光の写メ日記一覧

景光の写メ日記一覧へ