【モーニングルーティーン】- 真島 拓実（帝 東京本店）- 性感マッサージ

親愛なる皆様、真島（ましま）です



毎朝6時に起きて、10キロのランニング、家に帰ったらピアノを弾いて、挽きたてのコーヒーを飲みながらポエムを詠む



そんなことをやってみたいとずっと思っていますが、どれ一つやったことはありません



ただ、その日の気分に合わせて、BPMの良い音楽を聴きます

自分のテンションをマネージするのに音楽は役立ちます

どうしても気分が乗らない打ち合わせがあるときは、これで脳ミソを覚醒させます

「おいお前、かましてこいよ」と自分で自分に言い聞かせるわけです

https://youtu.be/p4kVWCSzfK4?si=0fCFblAbe31qDJjI



実は朝が弱い真島を貼っておき〼

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