帝セラピストの蓮です!
ご覧いただきありがとうございます!
食べても食べてもすぐにお腹が空いてしまう日が今日でした!
カロリー高いものをどかーんと食べるのではなく、個包装されているものを何度も手を伸ばしてしまいます
太りやすいものは食べてないし、体重はいつも通りだけど、罪悪感は感じます
でも食べた分動くので、これからプラマイゼロ。いやプラスにしてきます
動いたらまた食べちゃうはずだからプラス分は完全に相殺されてゼロになります
つまり何も食べてないことに!な...る!は...zu..._| ̄|○
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