みなさんこんばんはこんにちは！
うるはです！
ここ数日信じられないくらい暑いですね、、
みなさん体調とかは大丈夫ですか？
塩分や水分をしっかり補給して気をつけて過ごしてくださいね！
そんな塩分ですがよく市販されてる塩分タブレットみたいなやつあるじゃないですか？あのスポーツドリンク味の！
あれ系のタブレットみたいなの僕めちゃくちゃ好きでよく過剰に食べちゃうんですよね笑
あれ美味しくないですか！？笑
つい食べすぎちゃっていつも食べすぎちゃったなって反省してます笑
みなさんは過剰摂取にも気をつけてくださいね！
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うるは
藍沢うるはの写メ日記
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塩分のやつ！藍沢うるは
