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帝のノアです！
笑った後よりも、泣いた後の方が気持ちはすっきりしてストレスも解消される──
そんな研究結果があるそうです
悲しい時などに流す涙にはストレス物質が含まれており、泣くことで体外にストレスの原因を放出することができます
あんなに辛かったのに、わんわん泣いたら気持ちが晴れた！
そんな経験はありませんか？
泣くことは決して悪いことじゃない
辛いことがあったらわんわん泣けばいいんです
ちなみに、人前で号泣すると更にストレス解消効果が得られるそうです
これはちょっとハードルが高そうですね^^;
笑うことよりも泣く方がより効果があるなんて、ちょっと意外ですよね
行き詰まりやすい世の中、時には感情を露わにしてわんわん泣くことも必要なのかもしれません
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女性用風俗帝 東京本店
紫谷ノア
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紫谷 ノアの写メ日記
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涙の効果／ノアの知恵袋紫谷 ノア
