アーメン東京のタンガシンです
【セルフラブ】
とても大切な言葉です
自分を好きになる事
とにかく自分が自分を好きになってください！
僕はそう思います
やり方
1.自分の好きな所を書き出し自分を認めてください
2.自分に優しい声掛けをしましょう
3.他人の基準を辞めて自分らしさを優先してください
4.自分の居心地いい時間や空間を作ってください
5.見栄や嘘を言わず自分磨きをしまくる
自分でする自己肯定感わの上げ方です
タンガ-シンの写メ日記
-
セルフラブ知ってますか？？タンガ-シン
