昨日はちょっと夜ふかしをしてしまい
入眠が1時間ほど遅れたのですが
軽くねむけが襲ってきます。
やっぱり睡眠時間というのは
非常に大事ですね。
分かってはいるんですが
つい夜ふかしして
しまったんだよなあ…
今日はちゃんと早めにねます＞＜
洋介の写メ日記
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よく寝ないとだめ 洋介洋介
【よく寝ないとだめ 洋介】- 洋介（amen）- 性感マッサージ
昨日はちょっと夜ふかしをしてしまい
入眠が1時間ほど遅れたのですが
軽くねむけが襲ってきます。
やっぱり睡眠時間というのは
非常に大事ですね。
分かってはいるんですが
つい夜ふかしして
しまったんだよなあ…
今日はちゃんと早めにねます＞＜
