頭をからっぽにして何にも考え無い時間が
現代人には足りなすぎるらしく、
昔の職場で瞑想を勧められたことがありました。
瞑想っていうと軽く大袈裟な感じも
するんですが、たまには何にも考えず
頭をリセットしてあげるのは
とても良いことのようでした。
オトナは皆超忙しいですから
そういう自己コントロールも大事なんですね＾＾
洋介の写メ日記
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瞑想のススメ 洋介洋介
【瞑想のススメ 洋介】- 洋介（amen）- 性感マッサージ
頭をからっぽにして何にも考え無い時間が
現代人には足りなすぎるらしく、
昔の職場で瞑想を勧められたことがありました。
瞑想っていうと軽く大袈裟な感じも
するんですが、たまには何にも考えず
頭をリセットしてあげるのは
とても良いことのようでした。
オトナは皆超忙しいですから
そういう自己コントロールも大事なんですね＾＾
