施術に向かう際は家を出る前に
・歯磨き 15分〜
・フロス
・ウォーターフロス
・洗口液での洗浄
…を行っています。
歯磨きで大事なのは時間よりも
歯磨きの方法なんですが、
歯ブラシの面や角を利用して
口内を丁寧に掃除していくと
自然に15分くらいはかかるようになっています。
時間をかけての歯磨き方法は
ずっと大事にしています。
洋介の写メ日記
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外出前の歯磨きの工程 洋介洋介
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