GW、始まりましたね!
人によっては10連休だとか。
僕は5月は大学の授業が
結構詰まっており、
本日は労働基準法の
授業を受けていました。
最近の通信制大学は
殆どの対面授業を
オンラインで受講できるように
なっていて非常に助かります。
カメラはオンにしなくては
いけないので、
顔は出していますが
顔全体を映さなくてはいけない、
という決まりはないので
目の上からが出るように
カメラをセット。
そして余裕がある時は
ずっと舌トレをしていました。
縦に動かしたり
横に動かしたり
回転をさせたり。
舌トレって
ちょっとやる分には
全然できるので
「あ、簡単じゃん」って
思うんです。
でも3分、5分、10分と
時間が経過してくると
どんどんキツさが
段違いになってきます。
そして施術で舌を連続して
動かす時間は5分、10分では
ないのでもっともっと
そこから時間を伸ばしていって、
こうやって毎日動かす習慣を
ちゃんとつけておくと
本番でも舌をいつまででも
楽に動かすことができるので
毎日のトレーニングは
かなり大事にしています。
明日も授業なので
ベロベロと舌トレしつつ
労働基準法のお勉強を
しようと思います。
洋介の写メ日記
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授業中の舌トレ洋介