もう夏ですよね！
夏は日焼けの季節ですが、太陽光ではなく、日焼けサロンで肌を焼くときがあります。
なぜか、、
・全身ムラなく焼ける
海やプールだと全裸になれないんですよね。笑
・太陽光だとシミ・シワになりやすい説がある
日焼けサロンの光はシミ・シワにならないらしいです。
僕の肌、言うほどシミはないと思います。
・集中してビタミンDを生成できる
太陽光を浴びると肌で免疫力を高めるビタミンDが生成されます。
1日を通して、外に出る時間（太陽の光を浴びる時間）て30分あるかないかだと思うんです。
日焼けサロンだと、30分〜1時間光を浴びてビタミンDを生成できます。
なので、健康にも良い！
僕の根底には健康願望があります。
体調管理して、今日も元気良く活動していきます！！