諒の写メ日記

こんにちは。
アーメン東京の諒です◎

怪我から復帰をして最近また登り始めたんですが、まあ体が重たいこと。
まずはリハビリですね…。
ここからまた体を戻すのにどれくらいかかることやら。
と思いつつ日々筋トレに励みます。

怪我をする前は大会にもばんばか出て入賞できていたのでそこまで行かずともある程度登りたいと思うルートを登れる様に体を戻そうと思います◎

女風バー…なんと4周年。
すごいですね！
いつか出れたらなぁなんて思います。

三連休、寒さが厳しくなるそうですが連休明けからどんどん暖かくなるそうです♪
乾燥するので肌もお股も潤い大事ですのでしっとりとお過ごしください◎