以前の日記で女風バーの他店セラピストさんのお言葉を借りて、何事も『習慣』が大事っていう日記を書きました。
これは私自身、頭で分かっていても実践できてなかった事柄です。
今までは『悪い』習慣ばかり増えていって『良い』習慣を意図的に生み出せてなかったと思っています。
ただ、こうやって文字に起こすことで『良い習慣』を生み出し、余裕ができ始めている実感があります。
『良い習慣』を生み出すにはもう一つの要素として『マイペースに楽しむ』事が必要だなって思うようになりました。
何事もしんどいって思いながら続けると続かないなっていうのは、今までの人生で何度も経験しています。
楽しむ事を第一に考えてマイペースに物事を進めていく。
これが自分の中の正解な気がしています。
なので写メ日記もマイペースに楽しみながら書いていこうと思ってます✨
皆さんもお仕事や習慣は楽しんでますか？義務になってませんか？
その気持ちを忘れてたら、少しでもマイペースに楽しむという事を思い出してもらったら嬉しいです✨
ユウキの写メ日記
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マイペースにユウキ
