.webp)
ちょいっす！アーメン東京のソラです。
日中に仮眠を15分取るだけで、夜8時間寝るのと同等の効果があると言われてるみたいなんですが、
それを信じて少し仮眠しました。
結局3時間も寝てしまいましたw
あれですね、休みの日に仮眠っていうのが間違いですね。
合間を見て15分だけでも！っていう状況が
それだけの効果を生み出してるふしもありそう…。
でも3時間も寝りゃ疲れも取れて夜ふかしできそう。
【ちょっとの仮眠】- 颯（amen）- 性感マッサージ
