せーの
ありすのありQ！
（おーいい感じじゃん！段々気が合うようになってきたね）
のお時間がやって来ました！
という事で、今回のご質問はこちら
Q.
ありすさん、
いつも素敵な日記や写真をあげてくださって本当にありがとうございます
ありすさんにお聞きしたいことがあります！
朝起きた時や、
夜寝る前に行うルーティーンのような習慣はありますか？
あったら教えていただきたいです
なくても大丈夫なので、
ないとだけ教えていただければ
同じことを自分もできたらありすさんを毎日身近に感じられて、
もっと幸せになれるなぁと思いました
お手透きの時に教えていただけると幸いです！
よろしくお願いいたします…・・！
A.
まずは、ご質問ありがとうございます！
やー、なんかありすへの愛が溢れてて
とても嬉しいです
こういう事を言ってもらうだけでも
とてもほっこりしますね
そう言ってもらえる
ありすも幸せです
「本当に、ありがとう！！」
って事で、
回答いきますねっ！
「朝のルーティン」は
起きて、携帯チェックして、
好きな音楽を流しながら…
二度寝してるかな ☺︎
あとは朝から
お水をたくさん飲むようにしてて
お部屋に神棚があるから
お家を出る前に
「行ってきます」
をしてるとかかな ☺︎
「夜のルーティン」は、
お肌に塗る塗り薬
（皮膚科で頂いたもの）
を塗り塗りして
お水を飲んで
お気に入りの動画を見て、一人でして
（そう、想像しているそれだよ ☺︎ ）
スッキリした後に
静かなBGMを掛けながら
眠る事が多いかな
眠る時にけてる最近のBGMは
「自律神経を整える」ってやつと
「ジブリ ハウルのヒーリングミュージック」
みたいなやつを流してるかな
って事で、
朝と夜のありすのルーティンでした！
嬉しいご質問ありがとうね！
質問箱
・ありすに聞いてみたい事
・日記やツイートの感想
・伝えたい事
などなど、
ありましたら、お気軽に
質問箱飛ばしてくださいね
お待ちしています ☺︎
読んでくれてありがとう
またね ☺︎
ありす
ありすの写メ日記
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