６月に入り最高気温が30℃を超える日が続いていますね
そうなると暑さと同じくらい気になるのが日焼け対策（*｀･ω･）ゞ
そんな訳で今日は知ってるようで知らない「UPF・SPF・PA」についてまとめてみます！
①：UPFとは
UPFは衣服や日傘などに表示され、紫外線をどれくらい防げるかの指標のようです
最低は15～、最高は50+まであり、これは肌が赤くなるのを50倍以上遅らせてくれるという意味になります☀
自分も先日に折り畳み日傘を買ったのですがUPF50+を選びました☂️
②：SPFとは
SPFとは紫外線B波の予防効果を示す数値で1～50まであり、それ以上はSPF50+と表示されます
例えばSPF20なら20分×20＝400分日焼け止め効果を持続させ 、SPF50なら20分×50＝1000分効果が続くようです✨
数値が異なる日焼け止めを持っていると用途に合わせて使い分け出来そうですね♬.*ﾟ
③：PAとは
PAとは紫外線A波の予防効果を示す指標でPA+～PA++++まであります
PA+：効果がある
PA++効果がかなりある
PA+++効果が非常にある
PA++++効果が極めて高い
と分けられるので、PA++以上を選ぶとかなり安心できそうです♬.*ﾟ
ちなみに
紫外線A波：肌の深いところまでダメージを与え、しわ・たるみの原因になる
紫外線B波：肌表面に強く作用し、赤く炎症を起こしたりシミ・ソバカス・乾燥肌の原因になる
こうやって文字にすると紫外線って本当に怖いですね
男性・女性ともにしっかり対策して楽しい夏を迎えましょう！
透也
月嶋 透也の写メ日記
-
紫外線あれこれ UPF・SPF・PAとは☀月嶋 透也
