昨日の日記の続きというわけで
普段から「免疫力」をあげるための大切なこと〜Part2〜
それは
なにより
常に自分の身体を清潔に保っておくこと（当たり前すぎるけど）
身体を清潔にってありますが
どこを？どんな風に？
まずは「喉」
ボクがこれまで行ってきた対策としては
うがい薬を常備し、お客様と一緒にしてきたかな
コロナ前からこのうがい薬は使っていて
薬局などでも購入できる物です
※ちなみに、セラピストになって喉でひっかかったは…
過去に1回のみです（セラピストになって初めの頃）
あとは、細かいかもしれないけど
手と爪をきれいにしておく（ホテル入った時、出る時）
あとは"下"も常に専用のボディソープ（エイジングケア入り）で清潔にして洗うこと
そして、保湿もしっかりとね
過去の日記でも書いたかもですが
ルーティン化することで自分も大切なお客様も守ることに繋がるわけなのです
別に難しいことや、特別なことをする！わけではなく
思いやりと気遣いの気持ちをもっていつも接しているわけなのです
これからも変わらずに
ではでは次の日記でまた〜
Jewel Box プレーヤー兼広報
相沢 拓海
相沢 拓海の写メ日記
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免疫力あげるためには〜その2〜相沢 拓海
