こんにちはAiry Love葵です。
関東もまもなく梅雨入りしそうですね。
この時期は曇天で湿度が高くジメジメした日が続きますので、体がダルく感じたり気分が優れない等体調管理に悩まれる方多いのではないでしょうか？
僕も梅雨は苦手なのですが、適度な運動や晴れてる時は少しでも日光にあたるようにして自律神経を整え気持ちよくこの時期を乗り越えようと思います。
あと「女風」っていうのもなんかストレス発散やホルモンバランスを整えるのに効果的で梅雨時期にいいらしいですよ…！！
以上Airy Love葵でした。
葵の写メ日記
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梅雨入り葵
