こんばんわAiry Loveのさとるです。
4月末まで半額の新人割やってるのでお会い出来るの楽しみに待ってます♪
写メ日記とXも毎日更新してるので、興味持ってくれたらHP覗いたり、XでDMしたり、公式LINE登録頂いたり、気軽にコンタクト取ってください♪
昨日、食事の大切さについて話したのですが、今日は睡眠。
食事と運動は長期的に見て大事なもの、睡眠はすぐ明日にでも影響が出てしまうやっぱりこれも大事なもの、っていうイメージ。
実は昨日夜更かしをしてしまい今日寝不足なのだけど、目がシュパシュパしてしまってなんか気力も下がり気味。
睡眠の影響って本当に侮ってはいけないとつくづく思います。
みなさんの快眠習慣はなんですか？
僕はお風呂上がりは間接照明で過ごします。百発百中眠くなります！
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4月末まで新人割で施術とデートコースが半額になってます。
お会い出来ることを楽しみにしております。
4月出勤日
8日→ 19:00-22:00
9日→ 19:00-22:00
12日→ 19:00-22:00
15日→ 19:00-22:00
16日→ 19:00-22:00
17日→ 19:00-22:00
18日→ 19:00-22:00
19日→ 19:00-22:00
20日→ 9:00-22:00
21日→ 9:00-17:00
22日→ 19:00-22:00
23日→ 19:00-22:00
24日→ 19:00-22:00
25日→ 19:00-22:00
26日→ 19:00-22:00
28日→ 9:00-22:00
29日→ 9:00-17:00
30日→19:00-22:00
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