月曜日になりました。また一週間が始まります。
みんな、今週の予想はいかがでしょうか？
個人的にちょっと忙しくなりそうですね。バタバタするとストレスを感じやすくなります。
そこでストレス解放が必要になります。
ストレス解放方法、何していますか？
俺は銭湯が好きです。特に冬の露天風呂です。上半身が寒くて、下半身が暑くて、そのバランスがたまらないです。実は昨日も行ってきました。
でも、やっぱり夏に銭湯とかあまり行きたくないですね…
美味しいものを食べたり、ビールを飲んだりすることもストレス解放になりますが、俺は今健康的なダイエットしていますので、無理です。涙
運動はいいですね。俺はウェイトトレーニングしていますので、ジムに行ってスッキリできます。
もちろん…ストレス解放としてマッサージはバッチリです！
受けるのがもちろんですが、俺はやる方でも楽しいです。
相手をリラックスさせるために、自分もリラックスしなければなりません。相手とシンクロします。
その後、気持ち良くなってくれたら最高に嬉しいです。
人間には、定期的に物理的接触が必要と思います。ハグでも、マッサージでも…その他でも。
年度末が忙しい時期ですが、ストレス解放を忘れないでね。
本日も出勤しています。宜しくお願いします！
