みなさん、こんにちは!!
今日から気温も高くなり、ポカポカ陽気が続くそうですねー(^^)
過ごしやすくはなりますが、気温差で体調も崩しやすくなるので、気を付けてくださいね。。
僕は、今日は体力作りの為に、ランニングしてきました!
このエナジー補給、凄くいいらしく、早速試してみたんですが、持続力があり効くーーって感じでした(^ν^)
ランニングの他にも色んな場所で役立つので、、、 我ながらの、オススメ⭐︎
みなさんも是非是非試してみてください!!
身体動かす事が好きなので、他にもみなさんのオススメあったら、教えてもらえたら嬉しいです(^ ^)
それと、、次回の出勤は、17日 22時〜1時 です!!
みなさんからの、ご予約お待ちしております。
一緒にリラックスしながら、楽しみましょー♪♪
マチカの写メ日記
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いい天気ですねー(^.^)マチカ