竜胆の写メ日記

昨日は腰振りストレッチと言うイベントに参加してました。



 



参加者の真面目なエロ熱量は暑すぎ。



 



横松葉崩し体位のお勉強と騎乗位のお勉強。



これが筋肉の動きまで考察すると奥が深いんですけど。



 



使う機会があるんだろーか？とシンプルな疑問を持ちつつスムーズな体位の移行まで、おっさん同士で確認。



これがカオスすぎる、、。まっ笑えるけど。



座学は大事。学びだ学び。



時に美人講師に癒されつつね。



前半のストレッチと土曜日のミネラルハンティングのおかげで筋肉疲労。



おかげ良く寝れました。



 



週末お仕事入ると良いなと思いつつ今日も



別の仕事を頑張るのだ。



皆様も大変暑いので気をつけて。



紫外線も。



 



竜胆